Hói đầu di truyền có chữa được không? Rất nhiều người băn khoăn về khả năng cải thiện tình trạng này. Bài viết phân tích rõ khái niệm, nguyên nhân và cơ chế hói đầu di truyền, đồng thời giới thiệu phương pháp chăm sóc nội khoa, cấy tóc tự thân và lưu ý quan trọng để phục hồi và duy trì mái tóc chắc khỏe.

Hói đầu di truyền là gì? Nguyên nhân của hói đầu di truyền

Hói đầu di truyền (androgenetic alopecia) là tình trạng rụng tóc tiến triển, do di truyền và nội tiết tố androgen tác động khiến nang tóc co nhỏ. Dạng này thường gặp ở nam với vùng trán rộng, đỉnh đầu lộ da; ở nữ, tóc mỏng dần khắp da đầu.

Nguyên nhân hói đầu di truyền

• Di truyền: Yếu tố gia đình quyết định đến 80% nguy cơ mắc hói.

• Nội tiết tố DHT: Enzyme 5α-reductase biến testosterone thành dihydrotestosterone (DHT), thu hẹp nang tóc, rút ngắn chu kỳ sinh trưởng.

• Yếu tố môi trường và lối sống: Căng thẳng, dinh dưỡng thiếu hụt, ô nhiễm gia tăng stress oxy hóa lên da đầu.

Hói đầu di truyền có chữa được không?

Trong những năm gần đây, nhờ sự tiến bộ vượt bậc của y học hiện đại và công nghệ thẩm mỹ, vấn đề “hói đầu di truyền có chữa được không?” đã có lời giải: hoàn toàn có thể kiểm soát và phục hồi đáng kể. Các chuyên gia da liễu và điều trị rụng tóc đã phát triển những phác đồ can thiệp toàn diện, giúp ức chế quá trình nang tóc co nhỏ, kích thích mọc tóc mới và phục hồi vùng da đầu mỏng. Đáng chú ý, hai hướng điều trị chính đang được áp dụng rộng rãi và cho kết quả rất khả quan:

• Chăm sóc tóc nội khoa

• Phương pháp cấy tóc

Với việc kết hợp khéo léo giữa kỹ thuật nội khoa và can thiệp ngoại khoa, nhiều trường hợp đã ghi nhận sự cải thiện rõ rệt về mật độ và chất lượng tóc chỉ sau vài tháng điều trị. Điều quan trọng là mỗi người sẽ được đánh giá riêng để lựa chọn phác đồ phù hợp, đảm bảo hiệu quả lâu dài và an toàn.

Đọc thêm: Hói đầu có chữa được không? Nguyên nhân và giải pháp

Phương pháp điều trị hói đầu di truyền

Để giải đáp “hói đầu di truyền có chữa được không?”, chuyên gia đã chia các phương pháp thành hai nhóm chính: sử dụng các liệu pháp nội khoa kết hợp công nghệ cao để cải thiện môi trường da đầu, ức chế DHT và kích thích mọc tóc; đồng thời áp dụng kỹ thuật cấy tóc tự thân nhằm tái tạo vùng tóc mỏng. Tùy theo mức độ rụng và nhu cầu cá nhân, bác sĩ sẽ xây dựng phác đồ phù hợp, đảm bảo hiệu quả lâu dài và an toàn.

Điều trị và chăm sóc tóc nội khoa

Y học hiện đại cung cấp nhiều giải pháp nội khoa kết hợp công nghệ cao, nhắm trực tiếp vào cơ chế gây hói đầu di truyền để duy trì và phục hồi nang tóc:

• Minoxidil (Thuốc bôi trị rụng tóc)

• Minoxidil giãn mạch, tăng lưu lượng máu đến da đầu, cung cấp oxy và dưỡng chất trực tiếp đến nang tóc. Đồng thời kéo dài pha anagen (pha mọc) của chu kỳ sinh trưởng tóc, giúp tóc yếu có thời gian phát triển đủ độ dày trước khi bước vào pha telogen (pha rụng).

• Hiệu quả rõ nét sau khoảng 3–6 tháng dùng liên tục; cần thoa đúng liều và kiên trì, nếu ngưng thuốc khả năng tóc rụng trở lại.

• Finasteride (Thuốc uống trị rụng tóc)

• Ức chế enzyme 5α-reductase loại II, giảm chuyển hóa testosterone thành dihydrotestosterone (DHT) – nguyên nhân chính làm nang tóc co nhỏ. Khi DHT giảm, nang tóc phục hồi kích thước, tóc mọc dày và chắc hơn.

• Thuốc uống 1 mg/ngày, hiệu quả sau 6–12 tháng; có thể gây tác dụng phụ nhẹ như giảm ham muốn, cần theo dõi Chỉ số PSA (ở nam trên 40 tuổi).

• LLLT (Laser năng lượng thấp)

• Sử dụng bước sóng tia đỏ (630–670 nm) hoặc gần hồng ngoại (800–850 nm) kích thích ty thể trong tế bào nang tóc, tăng sản xuất ATP, giảm cytokine gây viêm, thúc đẩy tuần hoàn vi mạch.

• Thiết bị cầm tay hoặc mũ laser, 2–3 lần/tuần, mỗi lần 20 – 30 phút; không xâm lấn, ít tác dụng phụ, nhưng cần kiên trì lâu dài.

• PRP (Platelet-Rich Plasma)

• Lấy máu tĩnh mạch, ly tâm để cô đặc tiểu cầu, sau đó tiêm trực tiếp vào da đầu. Tiểu cầu giải phóng yếu tố tăng trưởng (VEGF, PDGF, TGF-β…), kích thích tế bào mầm nang tóc hoạt động mạnh, tăng tái tạo và phát triển nang tóc.

• Liệu trình 3–4 buổi, mỗi buổi cách 4–6 tuần; hiệu quả khoảng 60–70% bệnh nhân thấy tóc mọc dày rõ rệt, cần kết hợp chăm sóc tại nhà.

• Mesotherapy (Tiêm vitamin, enzyme, hormone)

• Tiêm vi điểm (microinjection) hỗn hợp dưỡng chất – gồm vitamin (B5, B6, B12), acid hyaluronic, khoáng chất, peptide – vào lớp trung bì da đầu. Phương pháp này bổ sung trực tiếp các yếu tố cần thiết để nang tóc tăng sinh collagen, cải thiện môi trường vi mô, kích thích mọc tóc.

• Quy trình nhanh gọn (15–20 phút), ít đau, không cần phẫu thuật, nên thực hiện 1 lần/tuần trong 8–12 tuần đầu, sau đó duy trì 1–2 lần/tháng để ổn định kết quả.

Cấy tóc tự thân

Trong các phương pháp ngoại khoa, FUE (Follicular Unit Extraction) là tiêu chuẩn vàng nhờ thao tác tách nang tóc rời rạc, ít xâm lấn và cho kết quả tự nhiên. Tuy nhiên, để tối ưu hóa độ chính xác, giảm tổn thương nang và tăng tỉ lệ sống của grafts, hiện nay có thêm hai công nghệ tiên tiến:

Phương pháp FUE truyền thống

• Quy trình:

• Bác sĩ sử dụng punch (đường kính 0.8–1.0 mm) khoan quanh từng đơn vị nang tóc.

• Nang tóc được lấy ra cẩn thận, giữ nguyên vảy bảo vệ.

• Tạo rãnh vi phẫu trên vùng hói, cấy graft theo hướng mọc tự nhiên.

• Ưu điểm:

• Không để lại sẹo dài, chỉ dấu chấm li ti khó nhận thấy.

• Phù hợp với mọi diện tích hói, cho mật độ phân bổ linh hoạt.

Công nghệ cấy tóc tự động ARTAS® (Robot FUE)

• Cơ chế hoạt động:

• Máy quét 3D xác định chính xác vị trí, góc và hướng mọc của từng nang.

• Robot với punch quay tự động tách nang, giữ vảy nang nguyên vẹn.

• Lợi ích:

• Tốc độ tách nang nhanh hơn gấp 2–3 lần so với thủ công.

• Độ chính xác cao, tổn thương mô tối thiểu, bảo toàn chất lượng graft.

• Giảm mệt mỏi cho đội ngũ phẫu thuật, đảm bảo kết quả đồng đều.

Công nghệ cấy tóc bán tự động NeoGraft®

• Cơ chế hoạt động:

• Dụng cụ cầm tay có bơm hút hỗ trợ tách nang và thu graft nhẹ nhàng.

• Bác sĩ điều khiển, nhưng thao tác lấy nang hỗ trợ cơ khí giúp đồng đều lực hút.

• Lợi ích:

• Nâng cao tốc độ thu nang so với FUE thủ công, giảm thời gian phẫu thuật.

• Giảm tổn thương do lực sai lệch và rung lắc, tăng tỉ lệ graft sống.

• Chi phí thấp hơn robot toàn phần, vẫn duy trì hiệu quả vượt trội so với thủ công.

Đọc thêm: Phụ nữ có bị hói đầu không? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục

Lưu ý quan trọng khi bị hói đầu di truyền

Để tối ưu hiệu quả điều trị và hạn chế tiến triển hói đầu di truyền, bạn cần lưu ý những điểm sau:

• Chế độ dinh dưỡng khoa học

• Protein là “gạch nền” xây dựng keratin – thành phần chính của sợi tóc. Hãy ưu tiên thịt nạc, cá, trứng và đậu phụ.

• Biotin (vitamin B7) hỗ trợ tổng hợp protein, giảm gãy rụng. Có nhiều trong lòng đỏ trứng, ngũ cốc nguyên hạt.

• Kẽm giúp cân bằng hormone, duy trì chu kỳ tăng trưởng tóc; hải sản, hạt bí và thịt bò là nguồn dồi dào.

• Vitamin D kích thích nang tóc bước vào pha anagen (pha mọc), bạn có thể bổ sung qua ánh nắng mặt trời buổi sáng hoặc viên uống.

• Omega-3 giữ da đầu khỏe mạnh, giảm viêm; hãy thêm cá hồi, hạt chia, hạt lanh vào khẩu phần.

• Giảm stress và cân bằng tâm lý

• Căng thẳng kéo dài tăng cortisol, thúc đẩy DHT và rụng tóc. Thực hành yoga hoặc thiền mỗi ngày 10–15 phút giúp thư giãn thần kinh.

• Chế độ ngủ đủ 7–8 tiếng mỗi đêm cho phép cơ thể tái tạo tế bào bao gồm tế bào nang tóc. Tránh sử dụng các thiết bị điện tử trước khi ngủ để nâng cao chất lượng giấc ngủ.

• Chăm sóc da đầu đúng cách

• Massage da đầu 5–10 phút trước khi gội kích thích tuần hoàn máu, giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.

• Chọn dầu gội nhẹ dịu (pH ~5.5) không chứa sulfates và paraben, tránh làm mất lớp dầu tự nhiên bảo vệ nang tóc.

• Hạn chế dùng hóa chất mạnh như thuốc nhuộm hoặc uốn liên tục, vì thành phần tẩy mạnh có thể gây viêm và gãy nang tóc.

• Kiểm tra và theo dõi định kỳ

• Khám da đầu 6 tháng/lần với chuyên gia da liễu hoặc bác sĩ cấy tóc để đánh giá mức độ rụng, điều chỉnh liều thuốc hoặc thay đổi phương pháp điều trị kịp thời.

• Sử dụng dụng cụ đo mật độ tóc (trichoscopy) để có dữ liệu khoa học, không chỉ quan sát bằng mắt thường.

• Xây dựng thói quen bảo vệ tóc và da đầu

• Tránh buộc tóc quá chặt hoặc kiểu tóc kéo căng (ponytail, tóc tết chặt) làm tổn thương chân tóc.

• Hạn chế sấy nhiệt ở nhiệt độ cao (>60 °C); nếu cần, giữ máy cách da đầu ít nhất 20 cm và để ở mức nhiệt trung bình.

• Khi đi ngoài nắng, đội mũ rộng vành hoặc khăn mỏng để bảo vệ da đầu khỏi tia UV – nguyên nhân gây khô, viêm nang tóc.

Kết luận

Hói đầu di truyền có chữa được không? Với sự kết hợp đúng phương pháp chăm sóc nội khoa, công nghệ hỗ trợ và cấy tóc tự thân, bạn hoàn toàn có thể phục hồi và duy trì mái tóc dày khỏe. Hãy bắt đầu hành trình điều trị ngay hôm nay để ngăn ngừa hói tái phát và tự tin với diện mạo mới!

Dr Hoàng Tuấn cung cấp giải pháp toàn diện trị rụng tóc & hói đầu

Website: https://caytochoangtuan.vn/

Số điện thoại: 0969 848 606 - 0976 828 606 - 0975 848 606

Địa chỉ: Số 38 - 40, Biệt thự 8, KĐT Văn Quán, Hà Đông, Hà Nội